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Prise en charge du TDAH en TCC

La TCC ou Thérapie cognitivo-comportementale entre justement dans le cadre de cette prise en charge du trouble déficitaire de l’attention et de l’hyperactivité.

Les thérapies cognitivo-comportementales ont pour objectif de mettre en place des stratégies  que l’enfant TDAH pourra utiliser dans les situations variées auxquelles il fera face seul plus tard. La TCC vise donc à modifier la manière de penser et de raisonner, en vue de modifier le comportement de l’enfant sur le long terme.

Bien que les entretiens avec l’enfant seul soient primordiaux, des entretiens réguliers avec les parents  sont essentiels pour une meilleure efficacité de la thérapie.

La TCC permet à la personne de :
  • Prendre conscience de son trouble et donc, de ses difficultés ;
  • Développer des stratégies pratiques et utiles pour améliorer le quotidien ;
  • Maîtriser la sévérité des symptômes du TDAH ;
  • De considérer et de traiter également les troubles associés;
  • De diminuer ainsi les répercussions fonctionnelles du trouble.

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Les principes de cette thérapie :
La psychoéducation pour traiter le TDAH

Comprendre le trouble et ses conséquences est très important pour la personne hyperactive qui, dans la majorité des cas, se sent responsable, voire coupable, pour ses échecs répétés. La psychoéducation  a pour objectif justement d’aider le patient à comprendre son trouble, de le démystifier et donc de ne plus se culpabiliser dans un premier temps. En apportant une meilleure explication par ailleurs, elle permet par la suite de mettre un terme aux idées reçues et aux préjugés qui entourent le TDAH.

Une prise en charge cognitive

Les thérapies cognitives prévoient également des techniques telles que la visualisation du temps pour aider l’enfant hyperactif à planifier, à organiser et à gérer son temps. Des stratégies de « discours intérieur » sont également enseignées pour lutter contre l’impulsivité.

Une prise en charge  émotionnelle et comportementale

Les thérapies émotionnelles et comportementales visent à apprendre à l’enfant hyperactif à reconnaître ses émotions et à les maîtriser.

 

 

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