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Je suis Hélène Guermeur, psychologue et psychothérapeute. J’accompagne au cabinet et à distance les adultes ainsi que les enfants et adolescents qui traversent aussi des périodes de vulnérabilité afin de soutenir leur équilibre émotionnel et leur développement.
Je suis aussi spécialisée dans les questions de parentalité et de maternité. Devenir parent implique de nombreux changements et ajustements, et les parents peuvent parfois se confronter à des difficultés relationnelles avec leur enfant. Je porte également une attention particulière à l’accompagnement des femmes enceintes, qui vivent une période de profond bouleversement et sont sujettes à de nombreuses interrogations.
Je propose un espace d’écoute bienveillant pour aborder les difficultés, les blocages, les émotions envahissantes. Je m’appuie notamment sur les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) et sur des techniques de sophrologie, pour aider à mieux se connaitre, réduire le stress, comprendre ses émotions, ajuster ses pensées, et retrouver un équilibre plus apaisé au quotidien.
Vous pouvez réserver un rdv en cabinet via ce lien ou me contacter par téléphone ou sms pour un rdv à distance (consulation par visio ou téléphone).
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Cabinet de la Seyne sur Mer
69 avenue Esprit Armando, Espace paramédical Tamaris, consultations au RDC, La Seyne sur Mer
Tél. 06 43 67 35 88
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