Catégorie : TCC

• 27 septembre 2016

  Qu’est-ce que les TCC?

  Les thérapies cognitives et comportementales (TCC)  interviennent sur le niveau cognitif, comportemental et émotionnel. Elles partent du constat qu’il existe un lien étroit entre les idées, les émotions et les comportements. Ainsi, l’ensemble de nos expériences nous apprend à voir la vie à travers un certain filtre – nous avons “appris” que la vie, c’est comme…